Dissipar o ataque

O defensor é a cunha flexível que avança
 e dissipa o ataque do oponente.

   Em kumite, existem duas forças que se encontram. Elas podem chocar violentamente ou podem atravessar-se com pouca ou nenhuma resistência. Se uma delas assume a vertente Yang e decide "atacar", então a outra pode assumir a vertente Yin e decidir "defender." Para defender, ou seja, para travar o ataque antes de ele se manifestar, o ideal será adoptarmos a forma mental de uma cunha e irmos ao encontro do ataque, ali mesmo no centro do oponente, e obrigá-lo a dissipar toda a sua energia para longe de nós, deixando o seu corpo confuso e esquecido para trás.